Укрощаем зиму, или правильный уход за кожей в морозные дни

На Ваши вопросы отвечает Светлана Ковалева, официальный эксперт Компании Avon по средствам для ухода за кожей, врач-дерматолог.

Каким основным опасностям подвергается кожа зимой?

Зимой нашу кожу на каждом шагу подстерегают стрессы: климатическая агрессия (ветер, мороз), резкие перепады температур из-за отопительных приборов в помещении, частые простуды и недостаток витаминов.

Низкие температуры и ветер выводят защитную систему кожи из равновесия. Это выражается, с одной стороны, в нарушении целостности наружного слоя, что приводит к потере влаги.

С другой стороны, нарушается система микроциркуляции кожи. Сосуды становятся хрупкими, провоцируется застой венозной крови и развитие эритрокупероза (сосудистых звездочек). Вот поэтому зимой кожа краснеет и шелушится, а к весне мы обнаруживаем новые «звездочки» где-нибудь на крыльях носа или щеках. Болезни и авитаминоз также «утомляют» кожу и ослабляют ее защитные функции.

Как мы должны заботиться о коже в морозы? На что надо обращать внимание при выборе косметики для зимнего периода?

Исходя из причин и механизмов возникновения «зимних» проблем кожи, своевременная забота направлена, в первую очередь, на защиту сосудов.

Правильный дневной зимний крем предотвращает появление диффузных покраснений. Для защиты конституционально сухой кожи в состав «зимних» кремов вводят ненасыщенные жирные кислоты омега 3 или омега 6. И всегда в составе косметики против климатической агрессии есть увлажняющие компоненты. Это может быть неокклюзивный (высоко очищенный) вазелин-глицериновый комплекс, мочевина, сквалан или аминокислоты.

Главное в зимнем уходе - комплексный подход. Можно использовать как одно средство специально для зимнего ухода, так и два: сыворотка для решения основной проблемы кожи (например, Антивозрастная сыворотка для лица Anew Reversalist) и поверх сыворотки - защита от мороза (например, Увлажняющий зимний крем для дневного применения SPF 15 серии Solutions).

Дополнительно кожа нуждается в успокаивающих, увлажняющих и активизирующих средствах (например, SPA Увлажняющая маска для лица с оливковым маслом «Средиземноморский курорт» или Увлажняющая зимняя маска для лица серии Solutions).

Как мужчинам следует заботиться о коже зимой?

Как их убедить в том, что это необходимо?

Вопреки распространенному мнению о грубости и «бесчувственности» мужской кожи, она нуждается в защите зимой более, чем женская.

Сочетаниеклиматической агрессии и типично мужских проблем: повышения внутричерепного давления и сердечно-сосудистых заболеваний как результата трудовых будней и подавления эмоций - неизбежно отражается на коже.

Да и механические повреждения из-за постоянного бритья добавляют «негатива». Забота о коже как о визитной карточке общего здоровья начинается с выбора специального мягкого очищения без щелочи и постоянного применения дневного защитного крема.

Зимой повышенной заботой нужно окружить только лицо?

В специальном зимнем уходе нуждаются волосы, губы и кожа рук и ног.

Необходимо 2 раза в день наносить на тело специальные питательно-увлажняющие лосьоны и кремы для предотвращения шелушения.

А для волос лучшее, что вы можете сделать – это регулярные масляные бани (например, со SPA Средством для волос с оливковым маслом «Средиземноморский курорт»).

Бальзам для губ нужен для профилактики хейлита (воспаление красной каймы губ) под воздействием ветра, мороза и недостатка витаминов. Он может быть в виде насыщенного крема или стика (помады).

Его используют как минимум 2-3 раза в день и обязательно перед выходом на улицу. Самое губительное для красной каймы губ зимой – это облизывание, когда на ветру и морозе губы становятся влажными.

А качественный бальзам для губ (например, «Восстанавливающий бальзам для губ с маслом Ши и витаминным комплексом» Avon Care) оставляет после себя тонкую пленку, предотвращающую проблемы обезвоживания и потрескивания.

Для стоп в этот период очень важны согревание, профилактика повышенной потливости и смягчение кожи.

Чего не следует делать зимой?

- Не следует использовать в процессе очищения водопроводную воду. Обратите внимание на молочко и очищающие салфетки.

- Не следует забывать применять дневной крем (за 15-20 минут до выхода на улицу!).

- Не следует оставлять кожу рук и стоп без питания.

- Не следует допускать переохлаждения кожи (например, хорошо использовать согревающую подушечку для рук «Горячая звезда»).

- Не следует использовать кремы без солнцезащитного фактора, так как зимой мы получаем двойную порцию негатива от солнечных лучей (прямых и отраженных).

Не дайте зиме состарить Вас. Зимние дни короткие. Не дайте развиться зимней депрессии. Почаще радуйте себя разнообразными косметическими средствами и особой зимней заботой.